智能呼啦圈和普通呼啦圈，哪个减肥效果好？新手该怎么选择？

乐乐发稿

智能化已经是时代发展的一个标志了，就连运动也是一样的。近年来智能呼啦圈脱颖而出，可这智能呼啦圈和普通呼啦圈哪个减肥效果好呢？人车通为你解答。

智能化呼啦圈和普通呼啦圈，哪个减肥效果好？

众所周知，智能呼啦圈和普通呼啦圈都是通过对腰腹部的刺激，从而达到减肥的作用，但是两者的原理不同，效果不同。一个是转动圈子，一个则是转动滑轨上的重力球。单独的圈子笨拙，且重力不均匀，而智能呼啦圈有专门的滑轨，滑轨分布均匀，自然力量分散得当，再加上智能呼啦圈，还有磁石按摩效果，这样对比起来，智能呼啦圈要比普通的呼啦圈效果更好。

新手应该怎么选择？

很多新手觉得刚入门就应该选择普通的呼啦圈，这样更好上手。但是人车通想要说的是事实刚好相反。新手应该更要选择智能呼啦圈。因为智能呼啦圈是有卡扣的，能够稳固的卡在腰腹部上，不用担心，因为腰部力量不好导致呼啦圈落下来，从而打击自信心选择放弃。再加上，智能呼啦圈方便拆卸，容易组装，就算是不用了也不占地方。

总而言之，智能呼啦圈已经是普通呼啦圈的进阶版，能满足大众很多需求，不论是新手还是老手，选择智能呼啦圈都是没错的。最主要的是要持之以恒，切莫半途而废。

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